{"product_id":"bog-pissegodmad-bare-lidt-sundere","title":"Bog: Pissegodmad - bare lidt sundere","description":"\u003csection\u003e\n\u003cp\u003eVelkommen til \u003cem\u003ePissefornøjd mad – Bare lidt sundere\u003c\/em\u003e, kogebog nr. 2, som er til dig, der gerne vil spise sundt i hverdagen – men stadig vil \u003cstrong\u003ehygge dig med virkelig god mad i weekenden\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBogen er delt i to klare og geniale dele. Første halvdel er fyldt med \u003cstrong\u003enemme, sunde og velsmagende hverdagsretter\u003c\/strong\u003e, der har hjulpet forfatteren med at tabe 15 kilo på 7 måneder. Her er fokus på \u003cstrong\u003ehøjt proteinindhold og lavere kalorieindhold\u003c\/strong\u003e – uden at give køb på smag, mæthed eller madglæde.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu finder alt fra \u003cstrong\u003esalater, wraps og lette retter\u003c\/strong\u003e til \u003cstrong\u003ebøffer, pastaretter og protein-is\u003c\/strong\u003e – mad, der er let at lave, let at holde af og let at passe ind i en travl hverdag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAnden halvdel? Den er \u003cstrong\u003erendyrket nydelse\u003c\/strong\u003e. Her får du de klassikere, mange allerede kender fra Instagram: \u003cstrong\u003ecremede pastaretter, simremad, burgere og lækre desserter\u003c\/strong\u003e. Perfekt til weekender, gæster og dage, hvor der bare skal kræses lidt ekstra om maden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet er en kogebog, der balancerer sund fornuft og ægte madglæde – og som viser, at man sagtens kan spise både \u003cstrong\u003efornuftigt og fornøjeligt\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection\u003e\n\u003ch2\u003eDetaljer\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEmne: Hverdagsmad, sundere mad, comfort food\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIndhold: Sunde hverdagsretter + weekend- og forkælelsesretter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSprog: Dansk\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOpdeling: Ca. 50 % sund hverdag \/ 50 % nydelse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFokus: Højt proteinindhold, lavere kalorieindhold, god smag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRetter: Salater, wraps, pasta, bøffer, burgere, desserter, protein-is\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStil: Nem, uformel og motiverende\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBrug: Hverdagsinspiration og weekendforkælelse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMålgruppe: Alle der vil spise sundere – uden at opgive god mad\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEr bogen en slankebog?\u003c\/strong\u003e Nej – den er en balanceret madbog, hvor fokus er på at spise sundere i hverdagen og nyde maden i weekenden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEr opskrifterne svære?\u003c\/strong\u003e Nej – alle opskrifter er lavet til almindelige mennesker med en travl hverdag og er nemme at gå til.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSkal man tælle kalorier?\u003c\/strong\u003e Nej – bogen fokuserer på gode råvarer, mæthed og fornuftige valg, ikke på fanatisk kalorietælling.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEr der også “rigtig” comfort food i bogen?\u003c\/strong\u003e Ja – anden halvdel er fyldt med cremede pastaretter, simremad, burgere og desserter.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection\u003e\n\u003ch2\u003eKonklusion\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003ePissefornøjd mad – Bare lidt sundere\u003c\/em\u003e er kogebogen til dig, der vil finde balancen mellem sund hverdag og lækker forkælelse. En ærlig, brugbar og inspirerende bog, der gør det nemmere at spise fornuftigt – uden at give slip på livsglæden og den gode smag.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e\n","brand":"Bogreolen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53664412008777,"sku":"096-MF1055","price":249.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0789\/2343\/2265\/files\/MF1055.webp?v=1768562105","url":"https:\/\/koekkengalleriet.dk\/products\/bog-pissegodmad-bare-lidt-sundere","provider":"Køkkengalleriet","version":"1.0","type":"link"}